Mood - Guided Journaling para iPhone

Estado de ánimo - Diario guiado: Reflexiona, Evalúa y Mejora

Conviértete en la mejor versión de ti mismo/a con Mood - Guided Journaling. Esta aplicación de estilo de vida está diseñada para ayudarte a vivir el momento y mejorar tu bienestar general. Con sus ejercicios diarios de escritura, Mood te proporciona tres preguntas que te harán reflexionar sobre tu día. Al centrarte en aquello por lo que estás agradecido/a, de lo que te sientes orgulloso/a y lo que has aprendido, puedes estar más presente y cultivar una mentalidad positiva.

Mood también ofrece la posibilidad de calificar tu día y dejar notas, lo que te permite hacer un seguimiento de tu estado de ánimo y progreso a lo largo del tiempo. El hermoso diseño de la aplicación y su interfaz fácil de usar hacen que sea fácil de navegar y utilizar. Además, Mood incluye características como un Bloqueo de Privacidad para asegurar tus reflexiones, un recordatorio diario de la hora de dormir para asegurarte de que nunca te pierdas un día, y un Modo Nocturno para una mejor experiencia durante el uso nocturno.

Al utilizar Mood de manera constante, puedes reducir el estrés, mejorar la concentración y desarrollar un mayor sentido de autoconciencia. Comienza tu viaje hacia una vida más feliz y plena con Mood - Guided Journaling.